特にすることも無い日。
ゲオにCDを返しにいき、ヤマダにSDケースとDVD-RAMを買いに。
SDケースは最近増えてきたSDを格納したり、出かけるときに持っていくため。
DVD-RAMはCPRM対応のものが無かったため。
そのあと、ダイエーの木曜市へ。
買い過ぎないようにするのが大変。
大き目のアジが130円2匹買う。これが今日のメインになった。
ぼけているのか買い物バッグを持ってくるのを忘れる。
家に帰り、1時前。こんな暖かい日に自転車に乗らなければいつ乗る。
というわけで、いつものコースに。
梅の花が満開に近づいている。
最近、今までのトレーニングコースでは、物足りなくなってきている。
新しいコースを追加しなければと模索中。帰りは市役所周りとして、市役所から
産業道路の車道を走ってみる。
やはり整備された車道は走りやすい。危険度は増えるが。
歩道は、自転車の事故防止のためか、ごつごつした整備が増えてきている。
まあ、自転車で歩道を走るのが当然と考えている人が多いのも現実。
右側通行の自転車も多いし。
一時間ほど走り、家に帰り、簡単な昼食。
日経サイトの日記をコピーする作業を行う。
クローズドのサイトなので、なかなか知り合いに公開できない。
最近はYahooのブログに変更。始めたののは定年後なので
自分のサイトにコピーしようかと思い立って。
しかし時間がかかり肩がこる。何とか50日分ぐらいあったが、完了。
これからどうしよう。
友人とのメールのやり取り。定年になり、働くことからとりあえず開放されたが、
私を含め、何かと悩むことが多い。
乗り越えねば。
大学時代の友人より還暦祝いをやるよ。とのメール。
もちろんこちらも当然60歳になっている。
出かけるか。
今日の夕食
アシはさしみ、たたきと思ったが、さしみとルアモア用にハンバーグにする。
これがいけたし、ルアモアにも好評。
たたいたアジにつなぎはやまいも、パン粉、片栗粉。
フライパンで焼き、ふわふわに仕上がる。
後は、鶏肉のスパイス焼き。もしろん電子レンジの加熱蒸気。
トマトが古くなってきたのがあったので、オリーブオイルで炒め
にんじん、大根、たまねぎでコンソメ煮込み。
自家製のハクサイの浅漬け。サラダ風でバリバリ食べれる。
キャベツのサラダ。木曜市98円ですか。
ルアモア用にやはりちょっと古くなったイチゴを使用して、
ミキサーでジュース。氷を入れて冷たく。
これもルアモアは食いついてくれた。
珍しく5時から、2時間ほど料理をしていた。
最後はルアとお風呂。