こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
数ヶ月前から肩の引っ掛かりがで始めて、今では何もしていなくても痛みを感じる時があります。
大体肩90度ぐらい(鎖骨ぐらいの高さ)で肩が引っ掛かって痛みを感じます。
肩を上げて90度ぐらいになると、肩はクルンと外側にねじれます。
この動きが無いと肩が突っ掛かって痛みを感じます。
まさにこのケースは、外ねじりが無い。
外ねじりを止めてしまっている原因を探りながら徐々に肩を上げる治療をしました。
だんだん上がってきてますよね。
治療後は、引っ掛かりが減って肩が大きく上がるようになりました♪
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