今日は、９月１１日の日曜日です。早いもので、９月も第２週に入りました。今日も、早朝から、拙宅の１７歳ハイシニア黒柴犬のスミレに起こされて、朝のルーティンやらスミレの散歩やら、定型通りに行って、スミレにご飯をあげれば、自分の日曜日ウォーキングの開始です。
スミレが１４歳くらいまでは、一緒に５キロくらいは歩けたのですが、１５歳を過ぎるころから、スミレの散歩は短くなって、自分の健康用にウォーキングは、別に行くようになりました。
今日の日曜日のウォーキングは、７時２０分過ぎに家を出て、まずはいつも通りに、九品仏浄真寺でのお参りからです。
仁王門を越える頃、少し秋めいて歩きやすさを感じました。日中は少し暑いこともありますが、朝晩は過ごしやすいシーズンになってきました。ここでも、季節の移ろいを感じますね。
まずは、本堂のお釈迦様にお参りからです。本堂の屋根の銅葺きの作業は、まだ続いていて、足場が組まれていますね。
拙宅のお墓で、家内とご先祖様にお参りと、水子地蔵尊にお参りをして、さて今日は天気も曇りなので、等々力渓谷方面に出かけることにしました。
等々力渓谷への行程は、東急大井町線の九品仏駅を越えて、環八も越えた玉川浄水場から、等々力不動尊経由で、目黒通りで帰ろうと思っていました。
玉川浄水場わきの「ぽかぽか広場」から見た朝日です。かなり厚い雲から、少しだけ陽が覗く感じです。ただし、東の水平線付近は、明るいので、この辺だけ曇りなのかもしれません。
もしやと思って、田園調布五丁目方面の富士山の定点観測地点へ行ってみれば、丹沢山系から富士山が見えるではありませんか。富士山から丹沢山系の付近には、雲はなく、青空も見えますね。東京から神奈川の南部にかけて、雲が厚いのかもしれませんね。
という訳で、急遽等々力渓谷方面は止めにして、田園調布方面のコースに切り替えました。
そうそう、帰りにお昼のパスタの付け合わせの、オニオンレタスを買わなくてはいけません。小生の使っているオニオンレタスは、AEON系のストアー商品なので、帰りに近くの「まいばすけっと」によることにしました。
田園調布４丁目の「多摩川台交番」脇から、田園調布のテニスクラブ方向へ行ってみましょう。確か、田園調布１丁目と２丁目に「まいばすけっと」があった筈です。
田園調布の学校脇の「青い鳥」なる文房具屋さんです。日曜日でしまっていますが、小生が幼少のころからあるので、懐かしさで一杯ですね。
無事に２丁目の「まいばすけっと」で、オニオンレタスサラダと納豆を買うことができました。さあ、ここから帰りましょうかね。
いつもの東急東横線の田園調布駅の旧駅舎を、西口から噴水越しに臨んだところです。本当は、背景に朝日が写ってほしいのですが、空には、雲が厚くて無理ですね。
環八の多摩川田園調布の交差点まで来ました。ここからは、まっすぐに家に帰りましょう。
家には、９時半頃に到着しました。今日のウォーキングは、７．８キロを２時間ほどで歩きました。歩数計では、１万５千歩といったところでした。
家に帰って、遅ので、バナナとヨーグルトの簡単な朝食を取って、後片付けを済ませると、スミレちゃんは、「遊んで！」とせがむので、庭に出して、遊ばせました。
いつものように、１７歳のハイシニア犬なので、庭をうろうろと歩き回って、２回ほど小用を済ませて、２０分ほどで、電池切れになりました。
あとは、スミレはダイニングでくつろいでいました。
そろそろ、お昼の時間です。今日のお昼の日曜日のスペシャルパスタは、ホワイトアスパラと、きのこのクリームパスタにしました。付け合わせは、買ってきたオニオンレタス、買い置きのトマト、大好きなホワイトアスパラの昨日の残り、パストラミビーフ、作り置きのポテトサラダの組み合わせです。いつものように、調理中はビール、食事中は白ワインと共にです。
スミレには、いつもの好物のシニア用に刻んで茹でた、ミルクとささみのジャーキーをあげました。スミレとおいしく頂きました。
