只今言語化訓練中 -5ページ目

只今言語化訓練中

わたしの中から言葉を紡ぎ出す事がうまくできるようになりたいのです。のみこみためこみからのリハビリなのです。

いつも時計を見て驚く。

もう、こんな時間、○○しなきゃ。

時間が鞭を持って私を監視しているようだ。

のんびりしているわけではないのに、

どうしてこんなに時間がないのか。

どうしていつのまにか時間がすぎているのか。


いつも時間に怯えている。

いつも時間が足りないと感じている。

私の時間はもはや私のものではない。

私は時間に従う奴隷のようだ。

やってもやっても

いつも焦りが付きまとい、

満たされることはない。


明らかにこれは自分の意識の問題だ。

自分の意識が変わらない以上、

時間は永遠に足りないように感じる。

今を生きていないのだ。

今に集中していないのだ。


だから、私には

「日々是瞑想」

であることが必要だ。

たぶんそれが、時間の呪縛から解き放たれるゆ唯一の方法だ。

きっと時間と仲良くなれる気がする。