盆休みのラン

昨年からランニングはイマイチだけど、盆休みぐらいは頑張って走ろうと、９連休で154.8キロ走った。

久々に30km以上、今日は三瓶山の北の原まで、標高560mで気温26℃、涼しい。

夏は山ですね。