蘇る不安 | パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

健康そのものだった自分が突然のパニック障害に。
さらに、3人目を出産後、産後うつにも…。
声優と二次元大好きオタク母ちゃんです(^ω^)

最近は落ち着いていたパニック障害が再び爆発中







先週末、結婚式の二次会に行った旦那が朝帰りしたムキーヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノ






昨日、日勤だって言ってたのに、12時まわっても帰ってこなかったムキーヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノ





もちろん、どっちもまったく連絡なし。







確かに、12月まで忙しくなる。
とは言ってたけど、そんなに遅くなるなら一言くらい連絡してくれてもよくないはてな


一緒にやってるLINEゲームは動いてたから、まったく連絡できないほど忙しいわけでもないと思う青首大根青首大根青首大根バフッ!小バフッ!小バフッ!小









もうほんと、連絡もなくあまりにも帰りが遅いと、あの頃の記憶が蘇ってきてものすごく不安になったお、おうふ…ブレイクハートブレイクハートブレイクハート



実はまた新しい女ができたんかはてなとか
誰かとおうちデートかはてなとか



仕事で遅くなるって言われて、バカみたいに疑いもせず、その間に旦那は彼女と約1年ラブラブ過ごしてた。



だから、仕事で遅くなるって言われても、いまだに100%は信じられない自分がいて、どこかで不安の塊が大きくなってくスカルスカルスカル







『仕事』って便利な言葉だよね。

そう言われたらこっちは何も言えないんやもん。

本当は仕事じゃないことしててもバレやしないし。









当時は産後ってこともあって、かなり精神的にヤバかったけど、今は子どもたちもだいぶ手がかからなくなったし、旦那の帰りが遅くても余裕はある。


でも、どこかでどうしても
「ほんとに仕事なんかな・・・・・」
って不安が消えないううっ...ううっ...↓↓↓↓







おかげで胸痛はひどいし、胃も痛いガクリガクリガクリ

久々にフラバで眠れない日もあるシクシク;あせあせ







あの頃の記憶だけスッポリ消えてくれたらいいのに・・・・・。。。