なんとか(>_<) | パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

パニック障害、うつ病とうまく付き合っていく

健康そのものだった自分が突然のパニック障害に。
さらに、3人目を出産後、産後うつにも…。
声優と二次元大好きオタク母ちゃんです(^ω^)

最近は落ち着いていたパニック障害が再び爆発中



お昼に不安感が出てきたって更新したあと、デパス飲んだらいつのまにかチビコさんと眠っていましたあんぐりzzzzzz



やっぱり今日はちょっとはりきりすぎちゃったかな…なきがおなきがお↓



今もまだ少しドキドキそわそわしてるので、もっかいデパス飲もうと思いますおくすり(ブルー)涙涙








帰ってきてすぐにどっか遊びに行っちゃうお姉ちゃんズも、突然降ってきた雨で帰ってきましたふぅふぅ


チビコさんに絵本読み聞かせしてあげてるはぁとほほえましいいーハート②ハート②



こういうの見てると落ち着くのに、雨がやんだ途端ふたりともまた遊びに行っちゃったががん泣泣









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