お久しぶりのブログです
５月のヨガをご案内します
２日前までのご予約をお願いいたします
シニアヨガ・・五戸公民館
5/2、16(火) 10:10〜11:30
持ち物 ヨガマット、フェイスタオル
ヨガ・・スタジオ・マルシェ八戸市下長2丁目2-24
5/13(土) 10:30〜12:00
持ち物 ヨガマット
陰ヨガ・・スタジオ・マルシェ
5/16、30(火) 14:00〜15:30
持ち物 ヨガマット、
あればブロック、ブランケット、クッション
マルシェのヨガのあとは
アニマルヒーリング
興味のある方はぜひ、お問合せお待ちしております
五戸町で、5/17〜
みんなの個展倶楽部 があります
こちらのイベントで
ヨガを体験しませんか🧘
(最低実施人数に満たない場合は
キャンセルいたします)
ハタヨガは、一般的なヨガ
陰ヨガは
運動量が少なく
ポーズがシンプルで
体の深部を刺激し
深いリラックス効果があります
お問合せ、ご予約お待ちしております
therapistshri@gmail.com
