がんばりすぎて、心がカチコチになっていませんか?難病を乗り越えたカウンセラー・神社昌弘が、3万件の経験と、心理×スピリチュアルの知恵をもとに、やさしく整える言葉をお届けします。“いい人”を卒業して、自分をゆるめる処方箋、ここにあります。