〜シロダーラとよもぎ蒸しで体質改善♪
ワクワク未来を想像できる毎日を〜
アーユルヴェーダセラピスト・健康管理士
もりもとかずえ です☆
今日もお立ち寄りくださり
ありがとうございます
以前来られたお客様
「先月から耳鳴りがあって、
耳鼻科へ行っても異常なしと言われて、
でも気になって…」
お孫さんの送迎に
ご主人さんの送迎、
家事も手を抜くことなく、
お孫さんとの関わりも全力で
習い事もしているYさま。
「異常なし」と聞き、
おそらく自律神経の乱れからかなあと✨
交感神経が優位になりがちな方は
乱れやすい傾向があるそうです。
交感神経とは…
緊急時やストレス時に働き、
心身を活発にする神経です。
激しい運動、興奮や緊張時、
恐怖や危機を感じているとき、
頑張って働いているときなど
交感神経が優位になります。
毎日毎日気持ちが
急かされていると、
どうしても交感神経優位になってしまいます。
交感神経と、
リラックスの時に優位になる
副交感神経、
これらのバランスを取ることが
身体にとっても心にとっても
とっても必要なんです。
「あれしなきゃ、これしなきゃ」
と、なんだか気ぜわしく感じている方！
一日も早くリセットする事をお勧めします
リセットのお手伝いに
よもぎ蒸しサロンのベットをお借りさせていただいています🌿
すべてのご縁に感謝です🌈✨