〜シロダーラとよもぎ蒸しで体質改善♪
ワクワク未来を想像できる毎日を〜
アーユルヴェーダセラピスト・健康管理士
もりもとかずえ です☆
今日もお立ち寄りくださり
ありがとうございます
純粋潜在力の法則を生活に取り入れると
望むものを引き寄せる
とインドの古典に記されています
そんな自身の意識の最奥にある
可能性を開花させるには・・・
①沈黙や瞑想により
純粋な静寂を体験すること
「ただある」ということを体験すること。
できるだけ毎日、
一定の時間、
静寂を体験します。
②無判断により
心も純粋な静寂を体験すること
「今日起こることに何も判断をくだしません」
という祈りとともに
１日をスタートさせます
なかなか無になるのは
難しいのですが、
最奥にある可能性を開花させるには
仏の域に入らなければ
いけないのかもしれません
③自然に触れること
自然の中で時を過ごすことによって、
生命にみなぎる調和の力を
感じるようになるそうです
自然のエネルギーを感じとって
調和する力までアンテナを貼るそうです
真我と親しむことが、
真の癒しをもたらすことになるのだとか
すべてはいまの自分にある、
ただそれに気づくだけでよい
ということだそうです
アーユルヴェーダの座学は
奥が深いです
すべてのご縁に感謝です🌈✨
アーユルヴェーダの施術の一つ
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