多賀城子連れヨガ☆☆

多賀城で子連れ骨盤調整ヨガをしております。
シュリーヨーガの会の櫻井　聖子です。

子連れヨガのレッスンのこと

子どもたちの事などを綴っています。

子連れヨガでは育児や日常の生活などで

無理な姿勢が続き身体のあちこちに

痛みやコリを感じている

産後や子育て中のママさん達に、
身体のかたよった使い方を修正しながら

一つ一つのポーズを丁寧にとってゆきます。

身体が楽に動けると

気持ちや育児も楽しくなってきますよ

ただいま、
多賀城子連れヨガ

会員絶賛大募集中です！！

場所：多賀城市文化センター和室他
　　　　住所・・・多賀城市中央二丁目27-1

日時：１０：００～１１：３０
　　　　毎週火曜日
料金：入会金　　３０００円
　　　　月　　謝　 ６０００円（月４回）
　　　　１回払　   ２０００円
　　　　チケット　 ７０００円（４回）

　　　　　　　　　　　　↑

　　　　　　※２ヶ月間有効

お問い合わせ：シュリーヨーガの会

櫻井　聖子

電話　：　０７０－５６２７-４３６９

メール：　nyanmage☆ymobile.ne.jp

（☆を＠に変えてね。）

最近、身体を動かしていないなぁ～という方
子連れでレッスンを受けたい方
お友達を作りた～いとお考えの方
私に会ってみたい方（笑）

などなど・・・
ぜひ一緒に楽しくレッスンをしませんか？？ 
ご予約お待ちいたしております

四月レッスンのおしらせ♡

多賀城で子連れ骨盤調整ヨガをしています。
シュリーヨーガの会  櫻井聖子です。
子連れヨガのレッスンのこと

子どもたちの事などを綴っています。 

子連れヨガでは育児や日常の生活などで

無理な姿勢が続き身体のあちこちに痛みやコリを感じている

産後や子育て中のママさん達に、
身体のかたよった使い方を修正しながら

一つ一つのポーズを丁寧にとってゆきます。
身体が楽に動けると

気持ちや育児も楽しくなってきますよ

関東のあちこちで、桜の開花宣言がされ始めました

私は苗字が櫻井なだけに（笑）桜は大好きです

皆さんはお花見は予定していらっしゃいますか？

私は毎年とても素敵な知る人ぞ知る（笑）お花見の場所があり、

そこでゆっくりとお散歩をしながらのお花見をしています。

これもお花見ですね（笑）

それでは四月のレッスンのテーマとスケジュールのお知らせです。

４月のテーマは　　「初心に帰る」　です。

正しいアライメントを再確認しながらご自分のポーズをていねいにチェックしてゆきます。

今までとっていたポーズもきっと新たな気づきが生まれる事でしょう

新年度、新たな気持ちで身体と心を一緒にととのえましょう

子連れ骨盤調整ヨーガ

～シュリーヨーガの会～

日程：４/５（火）　・　4/12（火）

　　　　　4/19（火）　・　4/26（火）

今月は全て第３和室です

最近、寒くて身体を動かしていないなぁ～という方
子連れでレッスンを受けたい方
お友達を作りた～いとお考えの方
私に会ってみたい方（笑）

などなど・・・
ぜひ一緒に楽しくレッスンをしませんか？？ 
ご予約お待ちいたしております
まずは気になったら是非ご参加ください。

開催時間・料金

　日時：１０：００～１１：３０

　　　　　毎週火曜日
　料金：入会金　３０００円
　　　　　月　謝　 ６０００円（月４回）
　　　　　１回払   ２０００円
　　　　　チケット ７０００円（４回）

　　　　　　　　　　　　↑

　　　　　　※２ヶ月間有効

　お問い合わせ：

　シュリーヨーガの会　　櫻井　聖子まで

　電話　：　０７０－５６２７-４３６９

　メール：　nyanmage☆ymobile.ne.jp

　（☆を＠に変えてね。）

※生徒さん絶賛大募集中です。※

お友達とご一緒の方、大歓迎です。（笑）

ピンッときたらぜひ、ご参加ください。

そして、もうひとつスペシャルなサロンのお知らせ

子育てサロン「心満」～ここみ～

子育て中のママさん達が身体と気持ちが

ホッとできる場所づくりのため、月一回、

保育士であり、セラピストでもある友人の

加藤千恵さんと一緒に、サロンを開催しています。

ヨーガでリフレッシュ後、お茶を飲みながら、

楽しくお話しませんか？

日時：４/２０（水）１０：００～１２：００
場所：文化センター第３和室

料金：２０００円（レッスン・お茶代含む）

お問い合わせ：

Heart creator　　加藤　千恵

メール：tenshinokyuusoku☆gmail.com

（☆を@に変えてね。）

または

シュリーヨーガの会　　櫻井　聖子

電話　：　０７０－５６２７-４３６９

メール：　nyanmage☆ymobile.ne.jp

（☆を＠に変えてね。）

まだまだ朝晩は冷えますので、暖かくしてお過ごし

くださいね

放送日が変更になりました♡

先日、ブログで、ミヤギテレビ「OH！バンデス！に出ます」とお伝えしましたが、

震災関連の番組放送のため放送日が変更になりましたので

お知らせします。

４/１９（火）から４/２６（火）に変更になりました。

くわしくは

シュリーヨーガのブログでご覧ください。

地震に遭われた方々が、早くいつもの毎日が過ごせるようになりますように。

一日も早い復旧を心よりお祈りさせていただきます。

シュリーヨーガ利府スタジオ は

自然に囲まれた素敵な緑の切妻屋根のスタジオ。

居心地が良すぎて（笑）何度も通いたくなる素敵な場所です。

あたたかな木の温もりのある無垢の床。

レッスン中窓をみると空と緑の素敵なコントラストに

外ヨガをしているような気分にもなります

しっかりと身体と心をととのえることができますよ

「本来の私に戻る」ことの出来る素敵なスタジオです。

 シュリーヨーガ利府スタジオ   022-209-2110

ご予約メールはここから

〒981-0135  宮城県宮城郡利府町菅谷台2-28-3

（宮城県総合運動公園グランディ21前にあります。）

つながっているよ♡

多賀城で子連れ骨盤調整ヨガをしています。
シュリーヨーガの会  櫻井聖子です。
子連れヨガのレッスンのこと

子どもたちの事などを綴っています。 

子連れヨガでは育児や日常の生活などで

無理な姿勢が続き身体のあちこちに痛みやコリを感じている

産後や子育て中のママさん達に、
身体のかたよった使い方を修正しながら

一つ一つのポーズを丁寧にとってゆきます。
身体が楽に動けると

気持ちや育児も楽しくなってきますよ

さて、先日、あのファッション番長(笑)であるYちゃんとママさんが、

転勤のため、最後のレッスンになりました。

記念にみんなで集合写真を撮りました。

いつもMくんのお世話をしてくれたYちゃん。このツーショットも見おさめです。

いつも明るく前向きに育児を楽しんでいたYちゃんママ。

ちょっとだけ先輩ママな私ですが、いつも真剣な姿勢に頭がさがる思いでいっぱいでした。(笑)ありがとうございました。

春は出会いと別れの季節。同じ空の下、みんなずぅ～っと繋がっているよ！

社交的でお世話好きなYちゃん。向こうでもたくさんのお友達をつくり、

素敵な仲間をつくってね

さくらいしぇんしぇいは(笑)←やさしいきもち（とっておき♡）参照

ずっとYちゃん親子を応援しています

「さよなら」より「またね♡」

多賀城で子連れ骨盤調整ヨガをしています。
シュリーヨーガの会  櫻井聖子です。

 子連れヨガのレッスンのこと

子どもたちの事などを綴っています。

 子連れヨガでは育児や日常の生活などで

無理な姿勢が続き身体のあちこちに

痛みやコリを感じている

産後や子育て中のママさん達に、
身体のかたよった使い方を修正しながら

一つ一つのポーズを丁寧にとってゆきます。
身体が楽に動けると

気持ちや育児も楽しくなってきますよ

先週のこと、街で卒園・卒業式帰りであろう花束をもった学生さんや子供達に出会いました。

今までの友達との別れにさみしくなったり、新たな出会いにドキドキしたり・・・

そんな季節になったんだなあ～としみじみしておりました。

先日、お子様連れのレッスンの後、お見送りする際のこと。

ママさんが「先生にさようならは？」と子供に話した時に、そのお子さんは

「またね」

とハイタッチしてくれました

「またね」ってとてもステキな言葉です。

別れの言葉ではなく、再会のための「またね」

可愛いお子さんに教えられました。最近の子供達はスゴイですね(笑)

これからは「いつかまた・・・」の気持ちを込めて

「またね」

と言おうときめました。

ぜひ、この別れと出会いの季節。
「またね」をつかってみませんか

きっとどこかでまた、出会える日のために・・・

子連れ骨盤調整ヨーガ

～シュリーヨーガの会～

場所：多賀城市文化センター和室他
　　　　住所・・・多賀城市中央二丁目27-1

日時：毎週火曜日１０：００～１１：３０
　　　　
料金：入会金　３０００円
　　　　月　謝　 ６０００円（月４回）
　　　　１回払   ２０００円
　　　　チケット ７０００円（４回）

　　　　　　　　　　　　↑

　　　　　　　※２ヶ月間有効

お問い合わせ：シュリーヨーガの会

　　　　　　　　　　　　　　櫻井　聖子

電話　：　０７０－５６２７-４３６９

メール：　nyanmage☆ymobile.ne.jp

（☆を＠に変えてね。）