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今日はヨガROOSTの特別レッスンのアクティブヨガでした🧘♀️ わざわざ山形から来て頂いた方もいてありがとうございました✨ やっぱり楽しかった〜(^^) 週2、3でヨガやってますが、今日のメニューはいつもよりハードだけど、やっぱり楽しいーー！ そして、身体が温まっていっそう効いてる感じがする〜(^^) このメニュー好きなのでまた祝日狙って入れていきたいと思います✨ そのあとレッスンでクタクタのはずなのに、全然元気になった！笑 ヨガで健康！ 本当ヨガに出会って良かったなって思います✨ 明日はROOSTで一番キツイメニュー、太陽礼拝を深めるヨガ。 今日のよりもキツイけど、頑張ります(^^) #ヨガ #ROOST #仙台泉ヨガ #アクティブヨガ SACHIKOさん(@sachikohaga)がシェアした投稿 - Mar 21, 2018 at 5:30am PDT
今日はヨガROOSTの特別レッスンのアクティブヨガでした🧘♀️ わざわざ山形から来て頂いた方もいてありがとうございました✨ やっぱり楽しかった〜(^^) 週2、3でヨガやってますが、今日のメニューはいつもよりハードだけど、やっぱり楽しいーー！ そして、身体が温まっていっそう効いてる感じがする〜(^^) このメニュー好きなのでまた祝日狙って入れていきたいと思います✨ そのあとレッスンでクタクタのはずなのに、全然元気になった！笑 ヨガで健康！ 本当ヨガに出会って良かったなって思います✨ 明日はROOSTで一番キツイメニュー、太陽礼拝を深めるヨガ。 今日のよりもキツイけど、頑張ります(^^) #ヨガ #ROOST #仙台泉ヨガ #アクティブヨガ
SACHIKOさん(@sachikohaga)がシェアした投稿 - Mar 21, 2018 at 5:30am PDT
