今更ながら新年1発目

もう既に1月10日ですが、バタバタしていたので今日か17年のブログ開始です。

取り敢えず日曜日から今年のウォーキングを開始です。

昨日は2回に分けて約10キロ程。

ボチボチウォーキングに筋トレと去年やって来たことをしっかりやって行きたいなと思っています。

昨日は天気が良く空も綺麗でした