震える日本

昨日から降り続いた雨も午前中には止んでその後雲一つ無い快晴へと変わりました。

朝の地震のニュースにはビックリしました。

自分の家も揺れたので寝ぼけているのかと思っていたのですが現実でした。

昨日は思ったより雨が強く結局歩く事も出来ず

現状維持です。

97.5キロ、26.3%

明日は筋トレ！