今日はトレーニングで今帰ってきました。
朝は少し寒く感じましたが、ジムから帰る時は長袖にした事を凄く後悔しながら歩いていました。（汗）
せっかくシャワーも浴びたのに
昨日は一昨日の検査の影響か気分が悪く運動は一昨日に続いて全くやっておりません。
今日はたっぷり寝た為か体調もすこぶる良好で、トレーニングにも力が入りました（笑）
まぁしかし2日何もしていなかったので体重はものの見事に（笑）
94.1㌔、25.3%
いつになったら筋肉の逆襲が始まるのでしょうか？
因みに今日もデッドリフト、ベンチプレス、スクワットを中心に実施でした。
