昨日は大腸検査で一昨日の夜から下剤を飲み、昨日の朝も液剤の下剤を2時間かけて飲んでと大変でした。
そして午後から検査でしたが、結果は特に問題は無かったので良かったのですが、検査時に使った鎮静剤がよく効いているみたいで今だに体がダルい感じです。
検査終了直後は立ち上がるのもフラつく位でした。
その後1時間位ベッドで休んでいたのですが、そこにあった低反発マットが素晴らしく心地良くて思わず欲しくなってしまいました（笑）
家で使っているのも一応某家具屋さんで買った低反発マットなんですが全然違います。厚さも違うのですが多分深夜にやっている通販とかのモノなのかなぁなんて思い寝ておりました。
昨日はそんな感じでしたのでトレーニング系は一切無し。夕食後気が付けば寝てしまっていました。
体重も
93.2㌔、25.2%
体脂肪率が（汗）笑えなくなってきております
