小指の骨折もようやく絆創膏も無くても良い位になり、少しずつですが指を曲げるリハビリを始めました。
すっかり鋼線を入れていた穴も埋まり、殆ど日常生活も通常通りになりました。
5月26日に手術をしたので、約1ヶ月半でこれだけ爪が伸びました。(どうでも良い情報です
)
昨晩はグーパーと掌を開け閉めの軽めのリハビリをしながらのウォーキング。
fitbitに煽られる様にペースも速くなっていました(笑)
89.1㌔、22.5%
でした。
食事の量も、運動も良い感じだったので減るかなぁ〜と期待していたのですが微増でした




