今日から6月に入りダイエットも3月から始めて間もなく丸3ヶ月になります。
本音を言えば目標値は85㌔を設定していましたが、100を切れるかなぁ～と言うのも正直思っていました。
家族の大きなサポートもあり、そのサポートに結果を出して行くという気持ちもあった為か、想像以上に減って来ています。勿論まだその目標に到達していないので一歩一歩目標を達成する為に日々頑張って行きます。
本日の体重は
93.6㌔、25.5%
でした。
昨日はチョット忙しく昼食をとる時間も無かったためなのか前日比で1キロ近くも減りました。
夜はウォーキング11㌔、プランクを5分の実施をしました。
後、昨日はマレット骨折の手術後初めて受診をしましたが、2本の鋼線が入ったレントゲン写真を見ると改めて骨折なんてするもんじゃ無いと思います（笑）
第2関節が既に固まり始めているみたいで動かして下さいと言われましたが、動かしていると痛みが出てきます。
夜シャワーを浴びる前に包帯を外した時に撮った写真を載せますがチラッと見る程度で（笑）
見た目は痛々しいのですが意外に術部は痛く無いんです。（リハビリを始めた第2関節は痛いんですが）
