今日が手術

初めに昨日の訂正から、ややこしいのですが手の手術ですが昨日は明後日と記載しましたが、実際は本日です。

なので朝からちょっとブルーです。

そんなブルーな朝の体重は

95.8㌔、25.5%でした。

昨晩は11㌔のウォーキングとプランク5分を実施

今月の目標の95㌔も見えてきているのですが、中々手が届きません。

今日は歩けるかは分かりませんが、とにかく無事手術が終わって欲しいなと思っています。

筋力が落ちる前にトレーニングを再開したいですね。