2009/11
はてさてあれから下痢はどうなったか。
一応落ち着いたみたいです。と言ってもまだまだ油断は出来ないけど。
今日はかなり腹が減って仕方が無く、空腹感に悩まされました。
けどたくさんはまだ食えない……とは思ったけど夜飯は茶碗一杯のお粥が食えた。
炊飯ジャーで初めてお粥を作ってみた。
購入して早10年。今年になってやっと活躍し始めた炊飯ジャー。
今まで全く何をしていたのか(笑)
昼飯に困ってお粥を持って行こうと思い立ち。
炊飯ジャーの使用説明書を見てみる。
お粥の五分炊きが出来るらしい。
米をカップに半分入れ水を入れてみる。
…なんか米が少ない気がする。
カップ四分の一の米を足す。スイッチオン。60分かかるらしい。
出来上がりはなかなか美味しかったです。
良い具合の固さで弁当箱のご飯入れに入れやすい。
ただ塩を入れるのを忘れたので振りかけながら食いました。
1.5杯分入る弁当箱なのでちょっと量が多くて半分しか食えなかったけど。
残りは晩に頂きました。
しかし今考えても原因は何だったんだろう。
風邪っぽいけど熱は一日で下がったし、いつものように咳は出ない。
鼻水くらい？
今まで風邪を引いて下痢になったことはないし……
知り合いが食物アレルギーに似てると言ってたけど。
食った物は……シーフードヌードル？
インスタントラーメンか？
まあ三年前くらいに買った古い茶葉を飲んだりはしていたけど。
缶に入っていて開封済みだったから風味が変わっているかと思って。
味は確かにあまり出てなかった気がする…それか？
高い茶葉だったから捨てるのも勿体なくて何となく飲んだけど。
うーん…やはり湯を使うとはいえ無理があったか…
食中毒としか考えられない。
しかも細菌性のやつ？
まあ微弱だったからこんな感じですんだのかも。
原因は良く分からないけどとにかく調子が戻りつつあるので良かったかな。
後は胃下垂だね。腹筋を鍛えないと……
そうそう、今日脛が思いっきり痛くなった。
筋肉が痙攣したかのような感じ…一日立っていたからか。
此処まで体力が落ちているのかと愕然。
調子が戻ったら少し運動することを考えよう。
…あぐらを掻くとまだ痛い…