猛禽系廃女子として鳴らした（？）私が、最近めっきり草食系健康派に転向し家族さえもが不気味がっている今日この頃ですこんばんは。
今日のテーマはズバリ"Vegan" & "Bike"でした。Bikeといっても自転車ですが。
ホント、自転車に始まり自転車に終わったといっても過言ではないです。
早朝から自転車で世田谷某所の彼宅に向かい、ポストに昨晩焼いたスコーンを忍ばせてそのまま引き返してちょっとだけ仕事。金曜に送るはずだったクライアントへのメールを両手を合わせてこっそり送信（でも夕方見たら既に返信来てた。スゴイ。。。）。
その後また自転車をタラタラ漕いで、こないだネットで見つけて気になっていた中目黒のVegan cafe "Cafe 8"でランチをいただきました。Veganという言葉自体、私自身はほんの数年前に知ったばかりだったのですが、このお店はなんと今年で10周年とのことです。カボチャとヒヨコマメの玄米カレーをいただきましたが、玄米の炊き加減もカレーのスパイシー加減もかなり私好みでした♪また来よ。このCafe 8さんのオーナーさんが出しているVegan foodレシピ本が置いてあったので即購入。さっきから家で読んでいるのですが、カラフルでクリエイティブな料理が沢山載っていてワクワクします。おススメです。
↑のお店に置いてあったチラシで、今日代々木公園で「東京ベジフードフェスタ」なるものがやっていることを発見。おおっ面白そう！！というわけで、そのまま自転車で向かうことにしました。しっかし、東京は坂が多いですねぇ。山手通りから松涛を抜けていったのですが、途中の松見坂付近とか、ギアを1速まで上げても一向に進まない。というか、最近走っているから脚力ついているはずなのですが、坂とか階段に関してはいつになっても異常に遅いんですよね。。。前後に子供を乗せたママチャリにあっさり追い抜かれた時には、さすがに切なくなりました。。。
そんな訳で幾多の坂を必死に登りきり、やってきました代々木公園。おおやってる2。
結構な人です。
さすがに、お店のメニューはオールベジ。
有機野菜も売っていました。私はキャベツとニンジン、後野菜じゃないけどキヌアも購入。
他にもオーガニック化粧品とか雑貨・洋服なんかも売っていて、なかなか面白かったです。健康志向が高まり、食の安全が叫ばれている昨今ですが、こんなにVeganに対する関心も高まっているとは知りませんでした。なるほどねー。荒れた生活している場合じゃないですねホントに。
この後休日の渋谷の人混みを走り抜け、また2坂道を幾つか乗り越え、自由が丘に戻った次第です。我ながらよく走った。
ん？走っただって？これくらいで？
はは、舐めちゃいけません。更にこの後駒沢公園にジョギングしに行きましたとも。今日は7.5kmコースですが。
全く、どうしちゃったんでしょうね私ときたらw
でも、お酒飲む以外ほとんど何もしていなかった時代に比べると、相当充実した休日ライフを満喫しています☆
さてさて明日からまた仕事ですね。皆様良い一週間を。
今日のテーマはズバリ"Vegan" & "Bike"でした。Bikeといっても自転車ですが。
ホント、自転車に始まり自転車に終わったといっても過言ではないです。
早朝から自転車で世田谷某所の彼宅に向かい、ポストに昨晩焼いたスコーンを忍ばせてそのまま引き返してちょっとだけ仕事。金曜に送るはずだったクライアントへのメールを両手を合わせてこっそり送信（でも夕方見たら既に返信来てた。スゴイ。。。）。
その後また自転車をタラタラ漕いで、こないだネットで見つけて気になっていた中目黒のVegan cafe "Cafe 8"でランチをいただきました。Veganという言葉自体、私自身はほんの数年前に知ったばかりだったのですが、このお店はなんと今年で10周年とのことです。カボチャとヒヨコマメの玄米カレーをいただきましたが、玄米の炊き加減もカレーのスパイシー加減もかなり私好みでした♪また来よ。このCafe 8さんのオーナーさんが出しているVegan foodレシピ本が置いてあったので即購入。さっきから家で読んでいるのですが、カラフルでクリエイティブな料理が沢山載っていてワクワクします。おススメです。
↑のお店に置いてあったチラシで、今日代々木公園で「東京ベジフードフェスタ」なるものがやっていることを発見。おおっ面白そう！！というわけで、そのまま自転車で向かうことにしました。しっかし、東京は坂が多いですねぇ。山手通りから松涛を抜けていったのですが、途中の松見坂付近とか、ギアを1速まで上げても一向に進まない。というか、最近走っているから脚力ついているはずなのですが、坂とか階段に関してはいつになっても異常に遅いんですよね。。。前後に子供を乗せたママチャリにあっさり追い抜かれた時には、さすがに切なくなりました。。。
そんな訳で幾多の坂を必死に登りきり、やってきました代々木公園。おおやってる2。
結構な人です。
さすがに、お店のメニューはオールベジ。
有機野菜も売っていました。私はキャベツとニンジン、後野菜じゃないけどキヌアも購入。
他にもオーガニック化粧品とか雑貨・洋服なんかも売っていて、なかなか面白かったです。健康志向が高まり、食の安全が叫ばれている昨今ですが、こんなにVeganに対する関心も高まっているとは知りませんでした。なるほどねー。荒れた生活している場合じゃないですねホントに。
この後休日の渋谷の人混みを走り抜け、また2坂道を幾つか乗り越え、自由が丘に戻った次第です。我ながらよく走った。
ん？走っただって？これくらいで？
はは、舐めちゃいけません。更にこの後駒沢公園にジョギングしに行きましたとも。今日は7.5kmコースですが。
全く、どうしちゃったんでしょうね私ときたらw
でも、お酒飲む以外ほとんど何もしていなかった時代に比べると、相当充実した休日ライフを満喫しています☆
さてさて明日からまた仕事ですね。皆様良い一週間を。