訪問いただきありがとうございます。
健康おたくになったナース久美です
先日
サロン経営をされてる72歳の方が
私の無料オンラインセミナーに参加され
そのあと個別オンラインでお話ししました
小さいころからお腹が弱く
すぐ胃が痛くなるから
あまり食べれず
体力もなく
すぐ疲れる
そんな自分の体を元気にするために
食・水・お肌のお手入れをするサロンを立ち上げ
３０年以上やってきた
とのこと
体が弱いからこそ
自分の不調に早く気づける
この言葉に私
大きくうなずきました！
私は食べたものに反応して
体がかゆくなったり
関節が痛くなったり
するから
だから
からだが喜ぶものを
食べるようにしている
だからこそ
体調がすっごく悪くならずに
そこそこ元気でいられるんだと思う
逆に夫は
自分は大丈夫と思っていて
思うがままジャンクフードを食べている
からだが辛くても我慢しちゃって
我慢できずに病院に行くと
病名がついてしまうほどの状態に
なっていることもある
それって辛くないの
と心の中でつぶやいてしまう
話は戻って
それにしても
７０歳過ぎてから
オンラインの仕事に切り替えた
そのバイタリティーはすごい
そして
もっと学びたいと
私の講座に参加することになり
その向上心が
またまたすごい
私も元気に長生きして
年をとっても
健康のこと発信していきたいな
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健康のことやアレルギーのことで
思ったことを発信しています
時に
結婚生活の中で感じたことを
ゆるりと書いています
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