3月23日のブログの再掲です
ムスメが発信したメッセージです。
現在のムスメは、先月終わりから
特に大きく体調を崩し、
副反応の症状と24時間、
闘っています。
眠れない日々を過ごしています。
ワクチン接種から丸５年。
ムスメのメッセージが
沢山の方の心に届きます様に
人を大切にしなさい。
思いやりの気持ちを
持って行動しなさい。
と教えられてきました。
それは大切な事
なのですが、
その前に私たちには
やるべき事が
あるのです。
それが一番
大切な事です。
それとはすなわち、
『自分を大切にする』
ということです。
自分を大切にする
とは何か？
自分の事に気を遣う。
いたわる。
ねぎらう。
自分の欠点を含めて、
自分を全部好きになる
こと。
ムリをしない事。
自分の気持ちに耳を
傾けることです。
①
自分を大切に
②
人を大切に
この順番が大切です。
この順番を間違えたら、
大変な事になります。
①を経験しないまま
②をすると、
間違った、大切にする
やり方になって
しまいます。
もっと悪い事に、
①が出来ていないのに、
②をする事で、
見返りを求めて
しまいます。
私は、自分への
メッセージカードを
作っています。
メッセージ内容は、
自分が言われて
嬉しい言葉を
書いています。
その言葉には、
自分を大切にする
気持ちを込めています。
かつての私は、
他人の欠点が
目についたり、
悪口を言ってやりたい。
という気持ちを
持っていました。
なんで、こんな気持ち
になるんだろう？
自分がイヤになり、
どうやったら
変われるのかを
考えました。
そして気付いたんです。
私が、
自分を大切に出来て
いなかったからだと。
自分を大切に
出来るまでには、
時間がかかります。
時間はかかりますが、
少しずつ、ゆっくり、
長い目で見ていきます。
私にも必ず、
人を大切に出来る日が
来るんだと。
まだ、考えながら文章を書く作業が難しいムスメです。
ムスメの希望で、ムスメの言葉を代筆して、掲載しました。