グルテンフリーの為に、

パン断ちしたけど、

これは、ムスメが通ってる

治療院の先生からもオススメ!!


でもグルテンって、

色んなモノに入ってる〜!


出来るトコから攻めて行こう!

小麦粉→米粉

小麦粉が含まれる菓子→買わない


ところが、

早速、問題に直面!

洋菓子を他人様から頂いた ⁉︎


さすがに悩んだ、、、

普段、食べないんだから、

これだけならイイよね…?



だって解毒にも取り組んでるし。

食事療法も頑張ってるし。

(これらについては、また今度)



ちょっと位、大丈夫よね??

我慢しすぎも、ストレスだしね〜(o^^o)

で、自分を納得させちゃって、

家族で食べました。



でもって昨日、治療院の先生に、

「頂き物も、やめましょうね〜。

   完全にグルテンフリーしたら、

   ムスメちゃん、もっと元気になるよ!

   同じ食事をしてる家族も、 

   みんな元気になるから。」


はい(ToT)、反省、ションボリ…。

グルテンフリーへの裏切りでしたね。

甘い考えは捨てなきゃ!!



それにしても、

グルテンに包囲された、

この現代社会の中で、

ドコまでグルテンフリーが出来る?



ある意味、楽しみですねぇ  ( ̄^ ̄)