グルテンフリーの効果！

２週間前から、パンをやめた。

その途端、ムスメは朝から体調が良い。

それまでは毎朝パンを食べてた。

朝は調子良く起きてくるムスメが、

朝食後に決まって倦怠感を訴えて

寝込んでいた。

それがパン断ちと同時にラクになった。

初めのうちは、たまたまだろう…

と、半分疑ってた。

でも、日に日に体調が良くなってる。

朝食をパンから雑穀米にして、

更に欲を出して、

玄米にしてしまった。

倦怠感が和らいで、

朝寝が無くなった。

身体が軽くなったみたい！