■花粉症の真実■
こんばんは！
花粉症に悩んでいる人がたくさんいるみたいなので、ちょっと軽く書こうと思いました。
よく聞くのが、身体の中には花粉がたまるようなコップがあり、そのコップからあふれ出すと花粉症になるという話。
あれ、間違いです。
じゃあ何？
諸説ありますが、根本の原因は食べ物です。
デトックスが追いついていません。
身体の中が忙しすぎなのです。
なぜ追いついていないかというと、
身体に負担のかかる食べ物を食べるからです。
身体は悪いものを外に出したいです。
身体は毎日の食べ物の中に入っている余計なものを排除することで、
抗体が大忙しになるんです。
大パニックです。（免疫力が正常でない）
そんな多忙な中、花粉が入ってきます。
結論言うと、花粉は敵ではありません。
腸内細胞や免疫力が低いので、
敵として認識してしまうおっちょこちょいな抗体が出てきて、
暴れ出すのです。
システムエラーです。
バグです。
それが花粉症発動条件です。
じゃあどうすりゃいいのって話です。
僕がまず、薦めるのは
食べる飲む回数を減らす。です。
お菓子をやめよう。
菓子パンやめよう。
薬をやめよう。
というつもりはまったくございません。
そりゃできればベストです。
でもあんたできんでしょう。
僕も無理です。（花粉症ではありませんけど）
あのね、食べるもの制限するって言ってもさ、続く人なんてまずほんの一握りですから。
添加物ない食べ物選ぶって、まあほぼ無理ですよ。ええ。
食品表記に書いてなくても、書かなくてもいい添加物もたくさんありますから。
そんなことするなら、まず身体が負担になる時間を減らすこと。
僕はまずそれを薦めています。
もちろん腸内環境や栄養バランスを整えるのが大事です。
※そこが破綻しているから細胞のエラーが起こる。
でも、結局それ以上に今の食と、食の回数が原因なので
どんなに栄養とっても今の食生活でプラマイゼロになります。
むしろマイナス。
ちょっと長くなりました。
ほんとはもっと語りたいけどやめます。
詳しくはリクエストがあれば。
しょーいち
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ライン＠「言葉で心を掴む」は
こちらからどうぞ～↓
こんな記事が毎日届きます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝