こんばんは。
毎日暑いですね
いかがお過ごしですか？？
今日は『頑張らないといけない』について
お話します。
頑張らないと結果がついてこないって
思ってる人いませんか？
私は両手を挙げるくらい思ってました。
頑張らないと怖かった。
楽にしてる方が、怖かったんです。
サボってたら
下がる一方になるんじゃないかって
そう思ってました。
ここがおかしいと気付けたのは、
玉ねぎセッションしてからだったのです。
でもね、、、
自分のエネルギーが最も高くなる時って
頑張ってない時なんです。
なにもしてない時じゃなくて、
追い詰められてない時。
楽しく進めてる時、
一番波動が上がるんです。
頑張ってる状態って、
自分を追い込んでる
しんどい
他にやることが出てくる
早く結果がほしい
そんな状態。
人の目や評価が気になったり、
お金が気になったり、
自分のやり方が違うのかもって思ったり…
余裕が失くなるんです。
しんどい気持ちばかりたまっていくと、
自分らしさがどんどんなくなってしまう。
私もそんな状態だったから、
頑張らないといけない
頑張らないと置いていかれる
意識を剥いて削除しました
最初は自分の在り方に疑問も持たず、
頑張らないと！とか置いていかれる！と
変わらず焦っていましたが、
だんだんと行動が変わってきて…
こんなに頑張らなくても良かったんだ、と
なりました。
ペースは本当に人それぞれ。
私がしんどくないペースがあるように、
あなたにも合ったペースがある。
自分らしさを忘れないことが、
エネルギーを保つ秘訣。
息切れしないためにも、
スケジュールはゆとりを持って。
自分らしくいることが、
結果的に一番「進む」近道。
あなたもなりたい姿に
近付いていこう
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