美身体フェティズム

今日ポールダンスのレッスンに行って
スタジオの下で見つけてしまった

SMの道具でもはた織りの機械でもコーヒーミルでもない
[ジャイロトニック]のマシーン

ピラティスに似てて筋肉や関節に負担を掛けんと
アンバランスな筋肉を整えたり
背骨や骨盤の歪みを治して
インナーマッスルを鍛える

色んなスポーツとか筋トレなんかの
効率をあげたりするらしい

ストレッチはスポーツや筋トレに不可欠な運動やけど
それと一緒で大事なベースを作るんやて

マシーンを使わん[ジャイロキネシス]ってのもあるけど


やっぱマシーンを操りたい
ってか操られたい（笑）


スパイラルな動きで普段鍛えられん
細かい筋肉の組織も鍛えられるみたい

最近マシーンティラピスもやってみたいけど
まだまだ人口もマシーンも少ない
[ジャイロトニック]に興味深々
今週体験行ってくる