アルファ米

尾西食品のアルファ米(6種セット、非常食5年保存、茶碗2杯分)。
五目ごはん・わかめごはん・山菜おこわ 
赤飯・ドライカレー・チキンライス
お湯または水を注いで、所定の時間待つと出来上がり。
マンションの防災訓練に参加してくれた家族に配りました。


消防署の方に来ていただき、
避難訓練、通報訓練、水消火器を使った初期消火訓練と
AED装置を使った救命訓練を実施。
使うのが難しいと思っていたAEDが少し身近に。
胸骨圧迫はイメージしていたより力が必要でした。