腱鞘炎

左手親指付け根の腱が腫れ、少し痛みも。

昨年4月、左手親指付け根の腱鞘炎が進行し、ばね指に。
パソコンのキーを打つのも痛かったので、
今回は、そうなる前に治したい。

親指の第一関節にテープ(紙テープやサージカルテープ)を巻き、
指の動きを制限。
親指付け根への刺激も低減されます。

川越市は今日1/7(日)が成人式でした(ウェスタ川越にて)。
毎年、成人の日の前日の日曜日に開催されているようです。