先週の稽古が終わってから今週のテーマをすぐ書くつもりが今になってしまいました。

もっと気をひきしめねばなりません。

テーマは杖の型を覚える事と掌打のワンツー膝蹴りを重点的に稽古すること。

杖の型ですがまだ覚えていません。
掌打の方は掌打がうまくできず意識してすると膝蹴りがうまくできないという状態です。

稽古がんばります。