四ヶ月目に突入

フィッタ三昧の生活も、はや四ヶ月…
月１のｲﾝﾎﾞﾃﾞｨ測定で体重はﾄｰﾀﾙ-９㎏(嬉
しかし、内臓脂肪はひとつも減っておらず(ｵｨ

まったく、去年の事故以来９ヶ月の間にどんだけいらん脂肪を溜め込んだのか

ベスト体重迄あと-７㎏…(遠い目)


あ、昨日初めてステーキガストに参戦してきました。某奥様からの情報を元にチキンをｾﾚｸﾄ
(写真割愛)

楽しい二時間を過ごせました(笑)