いきものケアマスター
深津利子です
顔面麻痺、眼瞼下垂その他もろもろ
自分に対するコンプレックスは
両手でも数えきれないほどある
深津
当年とって64歳！
それでも
セルフケアをやり初めて
そんな自分を
受け入れられるようになってきました
もしかして
同じ思いの人がいて
なにかいい
きっかけになるかな
と、動画を作りました
必要としている人に届いたら
うれしいです♪
1回目は
基本の呼吸法
朝晩布団の中でも
リラックスしたいとき
どこでも活用してください
ではご覧ください
いきものケアマスター
深津利子
