こんにちは、栗原です。
寒くなってきたので、
羽毛布団とこたつを出しました。
「ちょっと早いかな?」
と思いましたが、
さっそくこたつの住人と化した猫たちが
満足そうに爆睡しているので私も満足です笑
気持ちよさそうで嬉しいよ
さて、今日は
「バストアップのための美脚」です。
バストアップなのに美脚??
はい
バストアップは、
美脚づくりを先にやっちゃうと
すんなりできます。
美脚づくりで脚の筋肉を使うと
血流が良くなります。
そうなると、
栄養が身体中を回るようになります。
結果として、
バストにもちゃんと栄養が回って
バストサイズやハリがUP!
するというわけです
ポイントはふくらはぎの筋肉を鍛えること。
美脚をつくって、
効率よくバストアップしちゃいましょう〜♪