店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT白根店
住所：新潟県新潟市南区能登409-2 イオン白根店内
経路：矢代田駅より車で19分
電話番号：025-201-6898
営業時間：月曜～火曜/木曜～土曜
10：00～22：00
日曜
10：00～18：00
定休日：水曜日
＊白根のジムで背筋を鍛えるなら【イオンスポーツクラブ 3FIT白根店 】＊
姿勢が気になる方にもおすすめです。
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊背中の筋肉を鍛えて肩こり・腰痛を予防しましょう＊
こんにちは。
イオン白根店内の【イオンスポーツクラブ3FIT白根】です。
積極的に鍛えるイメージが少ない背中の筋肉。
鏡では確認しづらいため、ついつい後回しになっていませんか？
背中の筋肉は、スポーツのパフォーマンスアップや日々の健康を保つために欠かすことができない部分です。
特に注目したいのが「僧帽筋」。
首から肩・背中上部へとつながり、首・肩周りの動きすべてに関わる大切な筋肉です。
肩こりが起きやすい状態は、僧帽筋の不調が関わっている場合も。
さらに背中を鍛えることで、姿勢を美しく保つ・基礎代謝がアップするなどのメリットがあります。
当ジムでは、マシンを使った僧帽筋トレーニング法をサポートいたします。
肩こり予防や美しい姿勢のために、トレーニングを始めましょう！
皆様からのお問い合わせをお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ3FIT白根】
〒950-1213 新潟県新潟市南区能登４０９−２ イオン白根店内
新潟市南区 白根 ジム スポーツジム スポーツクラブ フィットネス
