幸せに向かって
みなさまの背中を
あと押しする
ひめりんです
みなさまの背中を
あと押しする
ひめりんです
今、世界レベル
地球レベルで
大規模なパンデミックが
深い呼吸が
不安を寄せ付けない
そして楽しいことを見つけてね
楽しい気持ちは
心配を寄せ付けない
ツヤツヤのフルーツ
見上げた先の空や雲
あなたを心細くさせる夜は
「ひめりんといっしょ」
地球レベルで
大規模なパンデミックが
起こっていますね
皆が毎日、不安や心配の波に
押し流されそうになっています
諸々の情報に
惑わされ、翻弄され、
気持ちもメンタルも
気持ちもメンタルも
もみくちゃに
なっているかも知れません
でもね………
でもね………
こんな時こそ
もっともっと自分を
大切にしてあげてくださいね
自分で思っている以上に
こころも身体も
疲れていると思います
優しくいたわり
悪いものを取り入れない
メンタルと身体をつくる
家族の健全さを守る
そして
ただ淡々と事実を受け止める
こころも身体も
疲れていると思います
優しくいたわり
悪いものを取り入れない
メンタルと身体をつくる
家族の健全さを守る
そして
ただ淡々と事実を受け止める
びっくりしたら
まず深呼吸してみてね
まず深呼吸してみてね
深い呼吸が
不安を寄せ付けない
そして楽しいことを見つけてね
楽しい気持ちは
心配を寄せ付けない
そうしているとね………
必ず
希望の光が見えてくるから
希望の光が見えてくるから
そしてそれを………
大切な誰かに
伝えてあげましょう
大切な誰かに
伝えてあげましょう
そこから
あたたかい
愛の輪が広がってゆく
あたたかい
愛の輪が広がってゆく
それが大きな力となって
現実をも動かす奇跡を呼ぶ
それを信じて
一歩一歩でいいから
進んでいきましょう
一歩一歩でいいから
進んでいきましょう
良い香りの入浴剤のバスタイム
お気に入りの映画のDVD
何度観ても笑ってしまう
何度観ても笑ってしまう
お笑い番組
家族皆が笑顔の昔の写真
旬の甘酸っぱいイチゴや
家族皆が笑顔の昔の写真
旬の甘酸っぱいイチゴや
ツヤツヤのフルーツ
見上げた先の空や雲
大好きな曲をかけてのストレッチ
キラキラの朝陽
大切な人たち、動物たち
生きとし生けるもの全て
大切な人たち、動物たち
生きとし生けるもの全て
好き、大好き、愛しい
そんな気持ちが
あなたを守ってくれるから
きっと大丈夫
皆のたくさんの笑顔が
必ず戻ってくるから
そんな気持ちが
あなたを守ってくれるから
きっと大丈夫
皆のたくさんの笑顔が
必ず戻ってくるから
このブログには
happyのエネルギーが
倍増するよう
内緒でひめりんの
愛があふれてこぼれそうな
とびきりの魔法がかけてあります
春の陽気と
冬の名残のアンバランスが
冬の名残のアンバランスが
あなたを心細くさせる夜は
「ひめりんといっしょ」
ってつぶやいて
いつでもこのブログを
いつでもこのブログを
たずねてきてね
たくさんのひとやものに
支えられていること
いつも心からありがとう