幸せに向かって
みなさまの背中を
あと押しする
ひめりんです
みなさまの背中を
あと押しする
ひめりんです
暖冬と言われていた中
急に冬らしい寒さ
暦の上では大寒ですもの
暦の上では大寒ですもの
これが本来の季節感
でも身体はびっくりしてる
ふと窓の外を見たら
あ、そっか………って……
ストンと何かが
ミゾレと一緒に下りてきた
それはね………
嫌なことがあった日
悲しいことがあった日
疲れている日
自分の気持ちが
そちらに向いてしまって
灰色の煙に巻かれたように
気付くと息が詰まりそうになってる
「あれ？なんか苦しい………」
自分の存在さえ
煙にまみれて灰色………
「どうしよう？」
どうする？？？
ひとってね、
ほんの少しでも
『好き』っていう
気持ちがあれば
ものすごく救われる
ものすごく救われる
『嫌い』とか『嫌だな』とか
そちらにばかり気持ちが向くと
自分の持っている
心の中の幸せの割合が
どんどんマイナスになっちゃうの
『好き』とか
『わくわくする』とか
『楽しい』とか
『嬉しい』とか
『幸せ』とか
っていう気持ちが
いつも心にあれば
ちゃんとどこかにあれば
きっと明日はまた
元気な自分を取り戻せる
愚痴ってもいい
落ち込んでもいい
泣いてもいい
でもね……
そういう時間は
なるべく短いほうがいいよね
だって……
ホントは笑顔の自分が好き
だからね………
『嫌なこと』
『悲しいこと』
が起こるのは
自分の中の幸せのゲージを
チェックしてみてね！
っていうお知らせなの
そういえば最近
忙しさにかまけて
自分に優しくしてないな
心のケアをしてないな
身体が喜ぶ美味しいもの食べてないな
大好きな夕焼けの色を見てないな
思い当たるかも！？
さあ、今夜は
美味しいお鍋や野菜スープ
アロマオイル入りの熱めのお風呂
お気に入りの色の腹巻き
大好きな南の島の写真集
身体も心も温めて
活力を取り戻そう！
あ、『幸せ』っていう気持ち
ほら、大きくなってきたね！
このブログを読んだみなさまに
happyのエネルギーが倍増するよう
内緒でひめりんの
スペシャルな魔法がかけてあります
冬の寒さに負けそうなとき
「ひめりんといっしょ」
ってつぶやいて
いつでもこのブログを
たずねてきてね💓
たくさんのひとやものに
ささえられていること
いつも心からありがとう