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現在、私は専業主婦のため、普段は我が子と2人きりですごす時間が圧倒的に多いです。
日々、成長する我が子と一緒にいられて嬉しい反面、
長時間になると、しんどく感じる時間があるのも正直なところです
そこで、メンタルをなるべく平らかに保つために、
いくつか心がけていることがあります
その一つが、しんどさを感じたら、おやつを一口食べることです
今、ハマっているのがこちら
イライラしてきたり、疲れがたまってきたことに気付いたら、一つだけ口に入れます
すると、強い梅の酸っぱさで、少しだけリフレッシュできます
完全に気持ちを切り替えられないことも、もちろんありますが、
「これを食べたから、ちょっとだけは大丈夫」
と思える、お守り要素もあるように思います
あと半年足らずで幼稚園に入る我が子
少しでも、今の2人きりの時間を楽しめるように、やれることはやっていきます
梅好きな方はきっと好きな味です
