ここ二年くらいは体重に大きな変動はありませんでしたが、9月から力仕事になり大きく変わってきました。

 

 

 

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2018年7月25日

 

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2021年12月24日

 

 
 
ん〜、15kgかぁ、、、
 
 
 
 
これ、最近CM見ないライザップならおいくらくらいかかるんでしょうね?