押忍!

かつしか空手教室 尚武道場 


土曜日の立石教室での稽古は

月一回の「打ち込み」!!


主にミットを使って打撃技を練ります

何度も何度も反復♪


道場代表 兼 一稽古生でもある私

今月29日の誕生日で5○歳
(良い肉の日爆笑)
三時間指導して稽古した翌日は…

足腰けっこうキテます💧
蹴り足タメが甘い、軸に乗ってない…((+_+))

まだまだ伸び代と思って稽古稽古♪