空気感りんごです 今日、 外に出たら 空気感が 変わっていました。 また、 何か 変容が。 これからが変容の本番なのかもですね。 楽しく ワクワク キャーキャー 言いながら 乗り越えていきたいですね。 不安にならずにね。 センタリング、 グランディング 大事。 あっ、 最近、 グランデイング、センタリングの簡単な手法を教えてもらいました。 この方法、今、お気に入り。 ですが、 書くと難しい。 体感大事ですね。 りんごでした。