こんばんは！
本日は日替わりblogの担当をさせていただきました
是非こちらもご覧下さい！
in 池袋(プロトレーナー集団のブログより）
さてさて、今私が一番楽しみにしている年末の里帰りまでカウントダウンが始まりましたが、それに伴って、また改めて、食事とトレーニングに熱を加え始めています。
それは、どうせ久しぶりに帰るのであれば、ちょっと締めて帰ろうかな～と企んでいるからです。
今身近にいる人であれば、例えば少し太ったとして、「最近太った？」なんて言われたら、ヤバイな～と感じながら戻す努力をすればそれで良いと思うのですが、年末に会える友人達には、次に会えるのがいつになるのかわかりません。
次に会うときまでずっと、その人にとっての自分のイメージが最後に会った自分の姿であるのならば、少しでも良い状態で会いたいと思いませんか？
何となく頑張る時と、理由があって頑張る時とは気合が違いますね。
今目の前にあるとても美味しそうなお菓子も、今日は唾をごくんと飲み込んで我慢したいと思います。
明日も早朝からご予約を頂いておりますので、本日はこの辺で、眠りにつきたいと思います。
では皆様、本日もご覧頂きましてありがとうございました