こんばんは！
本日は、目が飛び出るほど
驚いた出来事が２つありましたので、お話させて頂きます。
まず１つ目は『THE REAL PHYSICAL』でのトレーニング中の出来事です。
今日は足のトレーニングの日でしたので、まずは張り切ってスクワットから行いました。
勇気を出して、いつもの重さよりも５㌔プラスして、さぁ、頑張ろう！と気合を入れたところ・・・
『お、頑張ってるね。その重さ、アームカール？？』
と、久野トレーナー。
「ぃえ・・スクワット・・・です。」
そんな久野トレーナーの肉体改造の様子はこちら
↓↓↓
（プロトレーナー集団のブログより）
何だか最近プロトレーナー集団のブログへのリンクばかり貼っている気がしますが、決してそこのブログのアクセス数を上げるための活動ではありませんので悪しからず...
そして２つ目がこちら。
１０月２４日からの東京都の
最低賃金８２１円！！
８２１円で最低ってすごいですね！！
JRの改札近辺に大きなポスターが張ってあるのですが、通りかかって３度見くらいしました。
私が最後にしていたアルバイトの時給は７２０円でした。
おこずかい稼ぎのために、時給がめちゃめちゃ高いことを理由に選んで掛け持ちしたアルバイトは９００円スタートでした。
因みに、
高校に入って初めてしたアルバイトの時給は
６３０円
でした・・・。
気になったので現在の北海道の最低賃金も調べてみたところ、
１０月１５日から
６９１円！！
こんなにも差があるんですね～
頑張れ北海道！！
それでは本日はこの辺で。
ご覧頂きましてありがとうございました
※アームカール＝腕の筋肉だけをつかってバーを持ち上げるトレーニング
※スクワット＝下半身の全ての筋肉を使ってバーを持ち上げるトレーニング