４９Ｈ 食事制限

今日トレーナーのトミーに一ヶ月食事制限をしてみましょう









と言われました










毎日、朝昼晩何食べたか写真をｂｌｏｇにアップしてくださいと注文頂きました































め～ん～ど～く～さ～い（笑）














でも自分の為ですもんね

















お酒も飲んだら載せなきゃ行けないのかな・・・？














とりあえず今日からテキトーにやるだけやってみます











挫折の可能性大です














今日夜の便で羽田空港から出発します











また空港から時間あると思うのでアップします