こんにちは。
「ガサガサをツルツルに」浅野ひろみです。
楽しいな♪
冬だからここまで本格的ではないですし
通勤が車なのでこれといってやってなかったのですが
歩くのが楽しいと思っています。
今日は車通勤をやめて歩いてみました。
そして、買い物や家事も含めると
こんな感じになりました。
仕事してないとやっぱり動かないのは一目瞭然なんだけど
今日は歩数計をつけ始めてからの新記録を樹立しました。
いつもは気にしていなかったところも
結構距離があるんだなって気づいたり
転ばないように細かく歩いているから
少しは歩数稼げたかなw
途中からランナーズハイ？ウォーカーズハイ？になっちゃってて
今日15000歩行ってたらまた違ってたと思うんですが
今度また15000歩目指せるようにがんばります。
冬でも都合つけて歩きたいと思います。
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