今日は、何時間寝たのだろう?
気づいたら、夕方6時でした😅💦

それから、晩御飯作ってー、

そうこうしていると、
ブログで知ることになった
田宮陽子さんの本がAmazonから届き
ワクワク❤️
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晩御飯は、
昨日のテレビで観た
アボカド🥑→   肩凝りにいい
キムチ→   深い眠りにつける
殻付きピーナッツ🥜→血圧を下げる

を、スーパーで買い込み

豚キムチのアボカド入り
野菜スープ
を作り

食後にピーナッツを食べるという

テレビで観たことを、
そのまま実践するという
絵に描いたような消費者ぶり😅

試したくなるんですよねー💦


そんなマッタリした
1日を過ごしましたーと、
書きたいところですが……

そんなわけないー‼️😵💦

実は、早朝から
地元の大学の激励に行ってました‼️

とっても天気がよく☀️
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それなのに………
寒い😨
寒すぎるぅー😵

最近、血圧が高いので
寒すぎるのは、❌

何だか、
年齢を感じる今日この頃です💦💦💦


生徒たちよ、頑張れ👍✨
合格を勝ち取ってくるんだよー‼️🈴


激励の帰りに、
同僚とスタバでモーニング
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メニューは、何だったか
忘れました😅
ナッツ味のコーヒー☕️と
チキンとマスタードとホワイトソース
のパン🥖でした❤️

オシャレなスタバなのに
メニュー覚えてないなんて
残念な私です😢

とにかく
美味しかったです😋


爆睡したのは、帰宅後の話でした😅

キムチを食べたので???
3時間は、夢も見ずに寝てました😴💤


寝つきが悪い方
熟睡できない方は、ぜひ、キムチを
試してみて下さ〜い😉✨

私も、
当分の間、試してみまーす❤️