広島県国体強化記録会

結果は

400 53秒28
100 11秒75（-0.6）

400は八年ぶりの公式戦だから少し緊張した…かな？

まぁ、7ﾚｰﾝだったので8ﾚｰﾝの高校生を早々と抜いてそのままの勢いで走ったから（当初からそのつもりだった）、300過ぎたくらいから全然走りの切替が出来んかったな

前半はもう少し抑えてもよかったのかもしんない。

あとはｱｯﾌﾟの時間が足りんかったのが痛かったかな

次の400は中国ﾏｽﾀｰｽﾞの予定だからそれまで色々と修正しよう。


100は…400終わって踵の痛みが再発してて十分に踏み込めてなかったかも。

ｽﾀｰﾄもそんなによくなかったしなぁ

でも、終盤にかけて乳酸がたまりきって体が動かんって事はなかったのはよかった

5月のﾏｽﾀｰｽﾞは200、100、60と出るから200以降はｽﾊﾟｲｸに中敷き二枚重ねした方がいいかもしれんな