本日は休養日

今日は残業日和(･∀･)

18:30までかかりそうな上に、車検に出した車を取りに行かねばならんので今日は休養という事に


とりあえず…日課の腹筋背筋以外にｽｸﾜｯﾄｼﾞｬﾝﾌﾟ10回×3ｾｯﾄ程度はやっておこう

そいや、昨日の筋ﾄﾚで上半身と尻が筋肉痛になりもうしたやっぱ、弱っとったんだなぁ

大会まであと3週間くらいだしな、やれる事はやっておかなきゃな


と、さきほど車屋から連絡があり、金額は最終的に10.9万で落ち着いたようだつか、余分に3万おろしとるから使わんように戻さないとな