ｶｰﾌﾟ、ｶｰﾌﾟ、ｶｰﾌﾟ、広島♪広島ｶｰﾌﾟ♪

今日は休み

なんだが、夕方からﾏﾂﾀﾞｽﾀｼﾞｱﾑに野球観戦しに行くので、ｼﾞﾑには行かずに家近辺で体を動かす事に


距離は分からんけど、45分ほどｼﾞｮｸﾞった
けっこ冷えてたように思えたが、かなり汗かいてたなまた太りつつあるのかもしれん

で、走り終えて庭で軽くﾄﾞﾘﾙ、もも上げをやって整理体操して終了！

あとは日課の腹筋背筋を各200回

そいや、川沿いの桜がぽつぽつと開花しだしていたな

平和記念公園の桜もぼちぼち満開時期になる頃だろうか？
二年連続で満開時期見逃してるから今年こそは、だな